Kindermassage

Hoe werkt kindermassage?

Liefdevolle aanraking wordt gezien als eerste levensbehoefte.
Voor een gezond lichaam en geest hebben we aanraking net zo hard nodig als voeding en beweging.
Als deze aanraking er weinig of niet is kan dit zorgen voor een gesloten houding en/of verandering van gedrag.

Bij massage  komt het hormoon oxytocine vrij, ook wel het knuffel hormoon genoemd.
Dit hormoon zorgt ervoor dat je je vrolijker/ positiever voelt.
Oxytocine zorgt eveneens voor onderlinge verbondenheid, een gevoel dat geassocieerd wordt met warmte en veiligheid.
Vandaar ook dat het ook een belangrijk onderdeel is van het hechtingsproces tussen baby en ouder.
Oxytocine vermindert ook de productie van cortisol (stresshormoon) en adrenaline, wat er voor zorgt dat het kind beter kan ontspannen en minder angstig is.

Waarom kindermassage?

Kinderen doen elke dag een hoop indrukken en ervaringen op.
Naast de alledaagse bezigheden als school, sport en sociale contacten met leeftijdsgenootjes speelt in deze tijd ook tv en social media een grote rol.

Het is belangrijk dat kinderen deze prikkels kunnen filteren, doseren en verwerken.
Vooral voor kinderen die AD(H)D , Autisme hebben of (hoog)sensitief zijn, kan dit extra moeilijk zijn.
Wanneer de indrukken die in het lichaam worden opgeslagen niet voldoende gefilterd kunnen worden, kan een kind uit balans raken en kunnen er klachten ontstaan.

Massage is dan het antwoord op overprikkeling  en voorkomt diverse fysieke, psychische en emotionele ongemakken.

Wat is het doel van kindermassage?

Bij kindermassage gaat het minder om het manipuleren van de spieren, maar meer om het leren omgaan met positieve aanraking en het stimuleren van de huid.
Het gaat om bewustwording van het eigen lichaam en dat kinderen goed in hun vel komen te zitten.

Reacties kunnen niet achtergelaten worden op dit moment.